| Wprowadzenie | Twoje konto | Top Czytelnicy | Top Książki | Biblioteka |
KATALOGI Wypożyczalni dla Dorosłych | Audiobooki | Oddziału dla Dzieci | Centralny

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 15 pozycji o tematyce: Stres - zapobieganie
                                   

5 prostych sposobów radzenia sobie z lękiem
Tyt. oryg.: "Angstbuch : woher Ängste kommen und wie man sie bekämpfen kann".
"Pięć prostych sposobów radzenia sobie z lękiem "


AUTOR:

Bandelow, Borwin

POZ/ODP:

Borwin Bandelow ; przekł. Wojciech Szreniawski.

ADRES
WYDAWNICZY:

Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2009.

HASŁA:

  1. Higiena psychiczna - metody
  2. Lęk - zwalczanie
  3. Psychoterapia - metody
  4. Stres - zapobieganie i zwalczanie
  5. Poradniki

OPIS
FIZYCZNY:

340 s. : il. ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.942

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

000081637000

81637

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>
 SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >>

UWAGI:

Tyt. oryg.: "Das Angstbuch : woher Ängste kommen und wie man sie bekämpfen kann" 2004. Bibliogr. s. 330-340.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                                   

Autoterapia : pokonaj problemy, stres i lęki


AUTOR:

Staniek, Magdalena.

POZ/ODP:

Magdalena Staniek.

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Wydawnictwo Edgard, 2015.

SERIA:

Samo Sedno

HASŁA:

  1. Autopsychoterapia - metody
  2. Stres - zapobieganie
  3. Terapia poznawczo-behawioralna
  4. Trenning autogenny
  5. Poradniki

OPIS
FIZYCZNY:

234 s. ; 24 cm.

SYGNATURA:

159.942

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

000092299000

92299

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Na okł. : Narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                                   

Kontrola stresu
Tyt. oryg.: "Complete idiot`s guide to managing stress ".

AUTOR:

Davidson, Jeffrey P.

POZ/ODP:

Jeff Davidson ; przeł. Anna Sawicka-Chrapkowicz.

ADRES
WYDAWNICZY:

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2000.

SERIA:

Dla Żółtodziobów

HASŁA:

  1. Stres - zapobieganie i zwalczanie
  2. Wydawnictwa popularne

OPIS
FIZYCZNY:

274, [1] s. : il. ; 23 cm.

SYGNATURA:

159.913

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

000068824000

68824

UWAGI:

Tyt. oryg.: "The complete idiot`s guide to managing stress" 1996. Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:

  Dostępna tylko na miejscu.  

KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                                   

Muzykoterapia czyli Jak wykorzystać siłę dźwięków
Tyt oryg.: "Découvrir la musicothérapie ".

AUTOR:

Lecourt, Édith

POZ/ODP:

Édith Lecourt ; tł. z jęz. fr. Lilla Teodorowska.

ADRES
WYDAWNICZY:

Chorzów : Wydawnictwo Videograf II, 2008.

SERIA:

Poradnik / Videograf II

HASŁA:

  1. Muzykoterapia
  2. Stres - zapobieganie i zwalczanie
  3. Techniki relaksacyjne
  4. Podręczniki

OPIS
FIZYCZNY:

216, [4] s. : il. ; 22 cm.

SYGNATURA:

615.837(07)

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

000086663000

86663

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>
 SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >>

UWAGI:

Na okł.: Bilans psychomuzyczny, test wrażliwości muzycznej, zasady repertuaru. Bibliogr. s. 210-213. - Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                                   

Oddech, który leczy : 20 sposobów na odetchnięcie od stresu, napięcia i zmęczenia
Tyt. oryg.: "The breath book ".

AUTOR:

Weller, Stella.

POZ/ODP:

Stella Weller ; przekł. Barbara Odymała.

ADRES
WYDAWNICZY:

Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Pedagogiczne, 2007.

SERIA:

Zadbaj o Siebie

HASŁA:

  1. Stres - zapobieganie i zwalczanie
  2. Oddychanie
  3. Techniki relaksacyjne
  4. Higiena psychiczna
  5. Wydawnictwa popularne

WYDANIE:

Wyd. 2 w jęz. pol.

OPIS
FIZYCZNY:

175 s. ; 21 cm.

SYGNATURA:

612.2

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

000077860000

77860

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Bibliogr. s. 174-175.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                                   

Psychologia zdrowia : w poszukiwaniu pozytywnych inspiracji

POZ/ODP:

red. Irena Heszen, Jolanta Życińska.

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Wydawnictwo Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej "Academica", 2008.

HASŁA:

  1. Chorzy - psychologia
  2. Jakość życia - a choroby
  3. Psychologia lekarska
  4. Stres - zapobieganie i zwalczanie
  5. Zachowanie - a choroby
  6. Zachowanie - psychologia

OPIS
FIZYCZNY:

239 s. : il. ; 24 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

000085845000

85845

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Bibliogr. przy rozdz. - Indeksy. Streszcz. ang.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                                   

Psychologia zdrowia

AUTOR:

Heszen-Niejodek, Irena

POZ/ODP:

Irena Heszen, Helena Sęk.

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2008.

HASŁA:

  1. Choroby - psychologia
  2. Chorzy - psychologia
  3. Stres - zapobieganie i zwalczanie
  4. Zachowanie - zaburzenia
  5. Podręczniki akademickie

WYDANIE:

Wyd. 1, 1 dodr.

OPIS
FIZYCZNY:

371, [1] s. : il. ; 24 cm.

SYGNATURA:

159.91(075.8)

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

000085843000

85843

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Bibliogr. s. 336-359. - Indeksy.

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 000434 od dnia:2019-11-18
Wypożyczona, do dnia: 2019-12-18

DZIAŁANIE:

KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                                   

Psychologia zdrowia

AUTOR:

Heszen-Niejodek, Irena

POZ/ODP:

Irena Heszen, Helena Sęk.

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2008.

HASŁA:

  1. Choroby - psychologia
  2. Chorzy - psychologia
  3. Stres - zapobieganie i zwalczanie
  4. Zachowanie - zaburzenia
  5. Podręczniki akademickie

WYDANIE:

Wyd. 1, 1 dodr.

OPIS
FIZYCZNY:

371, [1] s. : il. ; 24 cm.

SYGNATURA:

159.91(075.8)

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

000085844000

85844

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Bibliogr. s. 336-359. - Indeksy.

DOSTĘPNOŚĆ:

  Dostępna tylko na miejscu.  

KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                                   

Stres kobiecy : nowe spojrzenie
Tyt. oryg.: "Female stress survival guide".

AUTOR:

Witkin, Georgia.

POZ/ODP:

Georgia Witkin ; przeł. Bogdan Mizia.

ADRES
WYDAWNICZY:

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2015.

HASŁA:

  1. Kobieta - psychologia
  2. Stres - zapobieganie
  3. Stres - zwalczanie
  4. Poradniki

WYDANIE:

Wyd. 2., poszerz. i uaktualnione.

OPIS
FIZYCZNY:

413, [1] s. ; 22 cm.

SYGNATURA:

159.944.4

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

000092939000

92939

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Tyt. oryg.: "The female stress survival guide" 2000. Bibliogr. s. 393-399, netogr. s. 400-404. - Indeksy.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                                   

Stres męski : nowe spojrzenie
Tyt. oryg.: "Male stress survival guide ".

AUTOR:

Witkin, Georgia.

POZ/ODP:

Georgia Witkin ; przeł. Aleksander Gomola.

ADRES
WYDAWNICZY:

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2016.

HASŁA:

  1. Mężczyźni - psychologia
  2. Stres - aspekt psychologiczny
  3. Stres - zapobieganie

WYDANIE:

Wyd. 2 poszerz. i uaktual.

OPIS
FIZYCZNY:

332 s. ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.944.4

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

000092979000

92979

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Tyt. oryg.: The male stress survival guide. Bibliogr. s. 313-322. - Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

1 2

  WYDRUK KATALOGÓW


   Aktualizacja strony: 01.08.2010 | Czas generowania strony: 0.2926 | Kontakt:
Jesteś: 3908005 osobą korzystającą z katalogu | 2919 razy logowano się na swoje konto
834 razy zrobiono rezerwację poprzez stronę WWW